Иммиграция: 4,5 года спустя

Местное Рождество выпадает на мои полугодовое годовщины иммиграции, и я обычно в этот период оглядываюсь назад на ушедший год и подвожу итоги. Кстати, меня периодически спрашивают, что я здесь праздную больше, Рождество или Новый Год, и ответ предсказуем. Как там про свой устав в чужой монастырь? Так что Рождество. Под Новый Год я наверняка сделаю оливье и заставлю мужа открыть бутылку шампанского под бой Биг Бена и съесть ложку, а потом мы пойдем спать.

Но возвращаясь к теме уходящего года. В 2017-м были и взлеты, и падения, особенно во второй половине, когда случилась большая передряга на работе и когда в ближайшем окружении все как-то массово начали болеть не самыми приятными болезнями. Кто-то пошел на поправку, кто-то все еще лечится, но кому-то было поздно.

2017-й заканчивается двумя выводами.

Первый: терпение и труд все перетрут.

Когда где-то в августе начались интересные вещи на работе, меня месяца два катало, как на американских горках. Я то увольнялась, чтобы все поняли, какая я незаменимая, то оставалась, чтобы показать всем кузькину мать. Благо, что мне хватает разума помнить, что любые действия сгоряча и на эмоциях обычно аукаются, поэтому я просто перетерпела и и позволила всему затихнуть. даже если что-то внутри меня все еще периодически ноет, что так не справедливо и что враги должны страдать.

Два раза я была близка к смене курса и оба раза делала шаг назад в последний момент, потому что вдруг понимала, что это не то, что я хочу. Обе перемены были бы хорошими, но я точно знаю, что я бы жалела, что отпустила / отсрочила что-то лучшее. Иногда нужно немного проиграть, чтобы выиграть по-большому. Свою большую победу я отмечу в следующем году, а потому я запасаюсь терпением на еще несколько месяцев.

Не путайте терпение с ожиданием перемен. Ожидание — это внешние обстоятельства, которые иногда мешают переменам случиться. Терпение — это внутренняя установка, которая помогает эти обстоятельства в итоге преодолеть. Не ждите перемен, ищите новые возможности, но набирайтесь терпения, потому что “лучшее приходит к тому, кто умеет ждать” (автора не помню).

Во всей этой истории мне помогла карьерная консультация (это не реклама). Полтора часа работы над тем, где я есть и где я хочу быть и что нужно сделать, чтобы связать первое и второе, очень сильно помогли мне в тот момент принять ряд обдуманных решений. Если кто-то потерялся в карьере и у вас есть 150 евро и полтора часа, то я рекомендую — если не вышеобозначенный источник, то любого другого карьерного консультанта, которому вы захотите довериться.

Второй: себя нужно беречь.

Это навеяно всеми больными родственниками и друзьями в этом году. За последний год я могу насчитать 8 человек, которые столкнулись с серьезными проблемами со здоровьем. Для троих прошлое Рождество было последним. У кого-то болячки возрастные. Кому-то на голову (мошонку / грудь / печень) они свалились в расцвете сил. Все эти случаи невольно заставляют задуматься о собственном здоровье.

У меня двоякое мнение о болячках. С одной стороны, иногда они просто сваливаются. Все разговоры про что, например, рак — это от негативных мыслей, разбиваются о реальность, в которой от рака умирают дети, которые мыслить еще на научились. С другой, я верю, что образ жизни несет больший отпечаток. Лично я больше приписываю всплеск всевозможных заболеваний городскому образу жизни с отвратительной экологией, малоподвижностью, неправильным питанием и нервотрепками, а это “лечимо” пресловутым ЗОЖем.

Я честно не знаю, почему предмет “основы здорового образа жизни” не вводят в школы по всему миру. Британия, например, — это самая жирная нация в Западной Европе, где народ то ли реально не знает, что салат полезнее бургера, то ли знает, но ему реально комфортно с собой в трусах размера XXXL. Это эпидемия какая-то. В сбалансированном питании нет ничего сложного, как и в регулярной физической нагрузке. Ну просто же все: меньше жира, сахара и крахмала, больше прогулок на свежем воздухе, а в запущенных случаях — диета и спортзал. Естественно, ЗОЖ не спасет от всех болезней, но качество жизни точно повысит.

Я где-то в августе снова записалась в спортзал, потому что годы берут свое и еда начинает откладываться, а я не хочу менять гардероб на размер М. Я ненавижу занятия, проклинаю беговую дорожку и ругаюсь матом, когда делаю планку. Но я люблю чувство “после”, когда я буквально чувствую себя легче и когда я вижу проработанные мышцы. “После” — это моя морковка, за которой я три раза в неделю плетусь в зал.

Забодьтесь о себе, пожалуйста. Не откладывайте визиты к врачам, когда что-то не так. Ешьте максимально полезно. И регулярно поднимайте булки с дивана.

За что еще я готова похвалить себя в 2017-м.

Во-первых, я разгребла хлам — буквально и косвенно. Где-то летом я даже не знаю что случилось, но на меня почти физически давили вещи в моем доме. Мы оба с мужем поддерживаем приемлемый порядок, так что дело было не в хламе как таковом. Я даже не знаю, как это правильно описать, но само знание, что где-то в доме есть куча вещей, которые не приносят никакой пользы и которые я вряд ли когда-либо использую, было давящим. И я начала постепенно от них избавляться.

Что-то отправилось прямиком в помойку. Куча одежды и несколько пар обуви отправились в два мешка на радость местным благотворительным организациям. Старые полотенца и простынки ушли в текстильную переработку.

Я не столько становлюсь минималистом, сколько практикую разумное потребление. Мне не нужно 10 разноцветных платьев, 15 лаков для ногтей или 30 пар туфель — мне достаточно капсульного гардероба и проверенного набора косметики. Я ненавижу бестолковые сувениры и бесполезные декорации и потому из путешествий привожу только фотографии в телефоне. Мне не нужно 10 комплектов постельного белья, двух вполне достаточно. За последний год я стала покупать гораздо меньше, но лучшего качества, и большинство покупок случаются тогда, когда мне что-то надо, а не когда в Заре случаются распродажи.

Разгребание хлама не ограничилось вещами. Я намеренно отдалилась от людей, с которыми мне было некомфортно или неинтересно, и перестала делать какие-то вещи просто потому, что их вроде как надо делать.

Лучшее слово, описывающее это состояние расчистки жизни — это “достаточно”. Достаточно вещей хорошего качества. Достаточно людей, с которыми мне интересно и которые помогают мне расти. Достаточно действий, чтобы чувствовать, что я куда-то иду, но не выбиваюсь из сил.

Под конец года я физически чувствую себя легче.

Если кому-то будет интересно устроить собственную расчистку, то рекомендую Pick Up Limes — 30 days to minimalism.  Видео на английском, но там все достаточно понятно. Список вещей к расчистке можно закачать здесь

Во-вторых, мои финансы наконец-то ушли под мой полный контроль, что частично вытекает из того самого разумного потребления. Я закрыла все долги и перевыполнила свой собственный план по сбережениям. Опять же, я не могу точно описать это чувство, когда цифра на сберегательном счете доставляет мне больше удовольствия, чем новое платье, при этом я не чувствую, что я себя в чем-то ущемляю.

В-третьих, я научилась сравнительно легко заставлять себя делать нужные вещи через “не хочу” и “завтра”. Мой день обычно начинается со списка всего, что нужно сделать, из которого я постепенно вычеркиваю сделанное. Черкание списков — это такая же морковка, как и в гонении себя в спортзал, когда удовольствие от результата превышает горечь от необходимости что-то делать.

Что еще хорошего произошло в 2017-м.

Исландия, Австралия и Италия.

Пересадки в Амстердаме: в 2017-м я пересела с British Airways на KLM, и это периодически дает мне несколько часов пересадок в Амстердаме, где я я бегу встречаться со школьной подругой, которая там живет. Бесценно.

Лондонские прогулки: спустя почти пять лет жизни в Лондоне, я все еще люблю просто погулять по улицам и покормить белок в парках. Иногда я все еще не верю, что могу называть этот город “своим домом”, и эти периодические прогулки — это напоминания себе, что мне очень повезло с обстоятельствами по жизни и моими решениями.

Соседи: в этом году мы сдружились с соседями, что хорошо само по себе, потому что они — отличная и интересная пара. А еще у них есть Sky TV, где новые серии «Игр Престолов» можно было смотрать в день их выхода, так что восемь недель подряд мы заявлялись к ним с бутылкой вина и большой пиццой на совместные просмотры. Мы в ответ даем им смотреть наш Netflix.

Какие планы на новый год.

Больших всего два.

Британское гражданство — по идее, должно случиться в июне, но это мало предсказуемый процесс. В конце марта я получу свой ПМЖ, а дальше паспорт может занять «до шести месяцев», хотя в моей категории все вроде случается быстрее.

Иммиграция из иммиграции — когда у меня на руках будет паспорт, мы будем готовы собрать чемоданы и отплыть к новым берегам. Пока что Сидней кажется самым возможным местом, но по весне мы будем взвешивать и другие места на планете.  We shall see.

Напоследок.

Всем спасибо за уходящий год. Надеюсь, под бой часов вы вспомните много хороших моментов и отпустите все плохие. И пусть новый год принесет много-много хороших новостей, открытий, встреч и улыбок!


7 thoughts on “Иммиграция: 4,5 года спустя

  1. Не смогу не прокомментировать ЗОЖ-ничество 🙂

    Когда уже после операции (ну то есть когда уже все равно назад ничего не вернешь) я, наконец-то, задала вопрос «и что же мне теперь нельзя?», то получила ответ в духе «Вам нельзя быть вегетарианкой, поститься и носить в руке вес больше 700 граммов (со временем, максимум до 3-х)» — и я поняла, что этот новый образ жизни мне очень даже по душе 🙂

    XXX

    Нравится

  2. Люблю читать ваш блог. Заинтересовалась рецептами Джейми только из—за вашего поста. Тут, в России, о нем мало кто знает. Очень хочется от вас больше постов о жизни в Англии и о ее жителях.
    И удачного вам 2018 года!

    Нравится

    1. Спасибо!
      Я в последние месяцы стала реже писать, потому что работа высасывала все соки, но обещаю исправиться в новом году, когда все вроде должно устаканиться.
      Чудесного нового года!

      Нравится

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s